どうも舟瀬です！今週も楽しい週末練習です♪
しかも今週から2回にかけて5年生だけの練習です♪
しかし暑い！！！尋常じゃない暑さ！そんな中、4時間練習♪
今日は技術練習に特化したメニューを考えてきましたが、あまりの暑さに集中力だけでなく体力的にも大変。それでも練習頑張りました♪
まずはアップ。いつも色々なメニューを入れますが、今日はあまりにも暑いので体操の後はベースランニング。ベースのしっかり踏むことと、踏む位置を意識して少し走る程度に♪中々足が合わない子も多く、これは繰り返し練習が必要ですね♪
キャッチボールの後は塁間ボール回し。5年生だけなので強い送球を意識して行います。まずはボール回しが出来ることが試合に出る為の第一歩です！ボール回しは足を使ったり身体を使ったりと動きながら行うプレーの基本なので出来るように練習しよう♪
次はポジション別のノック。サード、ファーストを順番に練習します。サード、ショートからの送球とファーストできちんとボールを取ることが出来ないと試合で勝つのは難しいです。ここを徹底強化です！
ここまでで相当体力を消耗しています。何度も休憩を挟みながら全員ピッチングをしました。
本日は私が全員のボールを受けました！いつも横から見ていますが、実際にボールを受けたり打ったりすることで横から見るだけでは分からない良いところが発見できます♪
その後も盗塁練習でバッテリー、内野手、ランナーの動き確認を行いました。
守りの練習を徹底的に行うことで色々確認が出来ました！
秋の大会に向けて徐々に仕上がってきてます♪本当楽しみです♪
ここまでみんな良く頑張りました！ようやく大好きなバッティングメニューのはずが暑すぎた。。。バテバテになってしまいましたね。。。
それでもなんとかバッティング練習頑張ってくれました！
ということで来週は先にバッティング練習をするね♪
毎週体験参加お待ちしております♪♪♪
ただあまりにも暑いのでちょっとの体験でも見学でもオッケーです♪
是非とも一緒に楽しみましょう♪
